1.首先不论是苹果用户还是安卓用户都在自带的应用商店里搜索安装「小米运动」更名为「Zepp Life」这款应用。以苹果设备做截图演示，安卓系统操作一致。请勿下载「小米运动健康」

2.安装完成后，打开Zepp Life，点击注册，使用手机号或者邮箱注册一个账号，这里注意必须使用手机号或者邮箱注册，不可以使用第三方帐号授权登陆。（邮箱地址可以用自己的QQ邮箱格式为QQ号码@qq.com例如：12354@qq.com）

3.注册完成后，根据提示进行一些基本信息的填写，来到软件首页，点击右下角「我的」，在界面内找到「第三方接入」并点击。

在页面内选择自己想要刷步的平台并进行绑定，这里以支付宝为例，点击支付宝会自动跳转到支付宝的授权页面，点击同意授权。

如果要刷微信运动步数就点微信根据提示绑定即可。

3.绑定完回到蚂蚁刷步数，登入账号密码，填写你想要的步数，注意一下步数只能刷98800刷超了可能被封